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水果因其富含大量的维生素和营养，再加上吃起来很美味，所以受到很多人的青睐，许多家庭经常是水果不断。不过水果真的可以补充我们身体所需的必需元素吗？长期不吃水果的人比长期吃水果的人患病率上升了30%~40%，因此水果对身体是非常有好处的，但是要选择有营养的水果。以下三种对身体有害的水果是爱吃水果的人必须了解的知识，早知道早防癌。一起来了解一下吧！ 一、槟榔
我们常常见到很多年轻的小伙子特别喜欢吃槟榔，总是喜欢在嘴里嚼啊嚼。通过相关的研究数据表明，长期大量的咀嚼槟榔会增加发生咽喉炎以及食道炎，还有口腔癌等疾病发生。因为槟榔具有破坏人体口腔膜的作用，导致口腔黏膜组织纤维遭到破坏。这层组织对人体非常重要，是癌症病变前的一种症状。 二、包有石灰纸的水果
这种水果我们很多人都不知道，其实我们在买芒果的时候就会发现，确实包有一层灰色的纸。很多老板都会和你说包着这层纸是为了防潮，防止水果之间互相碰撞，导致水果腐烂。其实这类水果最常见的就是葡萄和芒果，为了能够让他们的保鲜期延长也能在运输的时候催熟，就加上了能杀虫和防腐烂的钙溶液，所以这类水果还是好少吃一点吧！ 三、腐烂的水果
相信我们都会遇到水果腐烂的问题，我们经常会把坏的部分挖掉，吃剩下好的部分。其实我们应该丢掉，因为水果在腐烂的过程中会产生各种有害物质，而真菌繁殖的速度也是极快的，部分真菌具有致癌作用，腐烂的部分通过果汁扩散到胃腐烂的部分。而青霉菌的毒素对人体威胁最大，会对神经呼吸泌尿系统造成伤害，有较强的致癌作用。
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